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- 利用夜晚睡眠時間修復肌膚的疲勞
- 高效潤澤,令肌膚展現年輕光澤
- 魚子萃取精華,絲滑飽滿彈力觸感
商品訊息描述
頂級魚子睡眠修護霜(30g/瓶) ×1盒
頂級成分 效果卓越:
☆ 魚子精華:提供滋養蛋白質複合物,含豐富胺基酸。
☆魚子精華可改善肌膚彈性、紋路及毛孔、細紋。
☆神奇海藻:對抗環境對肌膚的傷害,加強肌膚的修護功能,具抗老化及保濕效果。
☆玻尿酸:長效保濕,使肌膚柔滑細緻
☆彈力蛋白:水解的彈力蛋白,可以延緩水份的流失,適合肌膚的新生保養。
☆傳明酸:透過肌膚代謝機制,淡化斑點,美白肌膚
☆大翼豆: 加強肌膚,讓肌膚更緊緻
☆雛菊萃取:又稱為不老花,幫助肌膚亮白柔嫩有光澤
商品訊息特點
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馬偕兒童醫院小兒心臟科主治醫師葉樹人三年前有醫師典型的過勞症狀,初期他沒發現,直到一名也是醫師的學妹某日在臉書上貼文說:「在電梯看到一名敬重的學長閉著眼睛休息,臉上沒什麼表情...」,他知道該學妹指的是他,才突然醒悟,原來自己一直處於過勞狀態。
當時住院醫師「四大皆空」,影響醫院輪值人力,身為主任的葉樹人也得「下海」值班,加上忙於學業及兒科醫學會,「三頭燒」下來,一天睡不到6小時。他說,每次下班都十分疲憊,尤其是值完班隔天一定要去按摩或泡溫泉,否則就沒精神。而每次去按摩,肌肉都硬邦邦的,被師父按到痛得亂叫。
那時葉樹人都鼓勵自己:「再撐一下就好」,但有一次代表醫學會去美國波士頓開年度大會,回台發現:「怎麼每張照片脖子都歪一邊!」後來也發現過馬路時,因肌肉太僵硬,無法輕易轉頭看來車,得整個身體轉才看得到、敢過馬路,非常誇張。
他另有二次回家因疲勞駕駛,不小心撞到前車,後紀念日禮物來回想發覺,如果撞到的是人而非車,恐就出大事了。
此外,葉樹人有糖尿病家族史,因生活作息亂,無運動習慣,又有照顧病人及醫院行政工作壓力,導致新陳代謝狀況很差,體重曾飆破90公斤,驗血時三酸甘油脂都偏高約400(mg/dl),但正常值應小於200(mg/dl)。加上本身是扁平足,有翹二郎腿壞習,導致髖關節歪斜、椎間盤稍微脫出,每搬重物就發疼。
某天他的腳趾突然痛起來,無法走路,得拄著拐杖去醫院上班。原以為是單純關節發炎,下診後去骨科部檢查,才知原來不只是關節發炎,而是更劇烈的痛風,雖然吃了止痛藥、多喝水,但因生活作息不正常,痛風仍斷斷續續發作。
葉樹人說,所以看到醫師學妹的臉書貼文,著實嚇了一跳,也醒悟:「不能再這樣下去了。」儘管沒有生嚴重的大病,未達真正的「病理狀態」,但健康早已拉警報。
葉樹人和太太商量,決定開始學氣功。令他意外的是,「練氣功後汗大量地流!和過去新陳代謝差的時期明顯不同!」加上練習無場地限制,無論晴雨都能做,他幾乎天天練習,早上七點起床簡單梳洗後,就隨著練功的功法音樂練習約20分鐘。周末時間充裕,可能練到2小時,偶爾晚上有時間,就再練一次。
培養了固定運動習慣,葉樹人把曾失去的健康找了回來,體重從90公斤瘦到75公斤,尤其是因運動增強肌肉力量及身體自我修復機能,關節神經的壓迫舒緩了,坐骨神經痛消失了,連帶痛風也沒再發作,晚限時上也能睡得更香。
葉樹人笑說,最近在診間遇到帶孩子看病的家長,稱讚他氣色變好了,以前臉是黑的、嘴唇是紫的,讓身為醫師的他聽了覺得不好意思,但也很開心。若以前健康分數不及格,他現在可以為自己打80分。至於為什麼不能打100分,是因為「醫師的工經典作還是很忙啊!」
葉樹人說,工作過勞的教訓讓他明白睡眠要充足,培養運動習慣也非常重要。過去雖會告訴病人要多運動,運動的優點在哪裡,但因自己無運動習慣,只是把課本內容「背」給病人聽,現在都是發自內心提醒病人,並與病人分享運動的好處,怎麼挑選最適合自己年齡的運動。
●葉樹人小檔案
1.年齡:50歲
2.出生地:台北市
3.學歷:台大醫學系畢、台大流行病學及預防醫學研究所博士
4.專長:小兒專科、小兒心臟血管科專科、重症專科
5.興趣:閱讀、聽音樂、練氣功
6.現職:馬偕兒童醫院小兒心臟科主治醫師、兒科醫學優惠專區會副祕書長
7.經歷:亞東紀念醫院小兒部主任、恩主公紀念醫院小兒部主任
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桃園市長鄭文燦昨(五)日前往觀音區蓮花園遊客服務中心前廣場,出席蓮先啟後,桃園第一蓮花園休閒農業區劃定公告記者會,市長表示,市府規劃發展十處休閒農業區,其中蓮花園休閒農業區面積約五百九十一公頃,已於去年十二月廿七日獲農委會正式劃定公告,市府也擇定今年一月五日正式劃定成立,可發展民宿、休閒農場,配合周邊的甘泉寺、白沙岬燈塔、草漯保障宮等景點,推動觀音小旅行,讓觀音區成為桃園觀光一大亮點。
市長說,全台除台北及桃園沒有休閒農業區以外,共有七十四個休閒農業區,桃園擁有城鄉及自然景觀,適合發展休閒農業。去年市府提出大園溪海及觀音蓮花園等二處申請,經過農委會一年來審查,目前觀音區蓮花園休閒農業區已獲農委會劃定正式公告,市府也正式劃定成立,未來配合觀音區蓮花產業、蓮花農場、休閒農場及古厝等農村景點,將能進行整體規劃及行銷,吸引更多遊客到此遊憩。
市長說,市府努力推動桃園市休閒農業區計畫,未來以發展包括大溪月眉、復興三民、龍潭大北坑、蘆竹坑子溪等總計十座休閒農業區,及輔導成立百家休閒農場為目標,屆時休閒農業區將可成立休閒農場、主題餐廳,也能新建民宿或輔導農舍轉型為民宿,讓民宿產業逐漸興盛。目前市府已辦理了二場說明會,協助市民瞭解相關產業申請成立程序,有超過二百家企業參與,未來將由農業局及觀音區公所共同舉辦說明會,持續向市民說明。
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